El cuerpo es el espacio donde ocurre la vida.
Habitarlo implica conciencia, auto escucha y celebración.
Te acompaño en el camino hacia la reconexión con tu cuerpo, el encuentro con tu respiración natural y con tu presencia interna.
De forma amable y cuidada, te guío a respetar tus límites y descubrir tu potencial.
Soy Mayte Calle
Te doy la bienvenida
Soy Mayte y a través de las múltiples herramientas que ofrece el yoga te guío a conectar con tu cuerpo, tu mente y tu ser.
¿Quieres recuperar tu poder personal y tu equilibrio?
Yoga en sánscrito significa unión.
A través del trabajo corporal, la conciencia en la respiración y la atención constante, sentirás bienestar físico, equilibrio mental y emocional.
Te invito a conocer mi nuevo centro llamado Maitri Yoga situado en Canet de Mar.
¿Sientes que necesitas tomarte un tiempo para conectar contigo?
Sentir tu cuerpo: liberarlo de tensiones, abrirlo, masajearlo, moverlo, estirarlo, fortalecerlo, calmarlo, expresarlo, desbloquearlo…
Este es un buen lugar para ti!
«Habitar el cuerpo» es tener una conciencia del cuerpo desde el interior.
Trabajo del cuerpo con respeto y cuidado.
Equilibrando nuestra anatomía física, energética, emocional, mental y espiritual.
Despertando la consciencia momento a momento.
Aumentando nuestra energía vital desde un estado de relajación.
Yoga Integral
El Yoga como camino hacia el ser.
Estiramientos
Una práctica profunda y guiada.
Clases online
Celebra la vida a cada momento.
Talleres
Talleres puntuales y retiros de Yoga Nidra.
¿Quieres experimentar cambios en tu vida y en tu día a día?
Encuentra el equilibrio energético a través de la conexión entre tu cuerpo y tu respiración. Calma la mente y reencuentra un estado emocional, positivo y vital.
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